Praticien en hypnose éricksonienne et Flash+
« Chaque problème comprend un passé et un futur »
– M. Erickson –
L’hypnose n’est pas de la magie ! Certes, l’hypnose est parfois spectaculaire tellement les résultats peuvent être fulgurants et impressionnants. Mais il faut être vrai. Comme toute thérapie, elle nécessite du suivi, de l’entretien, et de l’engagement du patient. Certaines demandes sont parfois trop larges, et peu spécifiques. Elles nécessitent d’abord d’être précisées ou décomposées en divers objectifs avant d’être modifiées.
L’accompagnement dans vos changements est de durée variable. Toutefois, il faut compter en moyenne 2 à 5 rendez-vous pour un changement.
Mes maîtres mots sont:
Thérapie Brève
Accompagner
Bienveillance
Objectif
Tâches
Changements
L’hypnose éricksonienne est considérée comme une thérapie « brève ».
Le travail consiste à provoquer le changement avec l’aide du conscient et de l’inconscient en vous plaçant dans un état de conscience propice (état de « transe »). Durant cet état de conscience « modifié », vous êtes TOUJOURS acteur dans le travail et rien ne se fait sans votre accord ou contre votre volonté.
Cet outil d’aide au changement est très puissant. De nombreuses études scientifiques collaborent dans ce sens. Effectivement, l’hypnose donne d’excellents résultats dans les changements de comportements liés à des addictions comme les dépendances au tabac, à l’alcool ou encore dans la gestion du stress, les phobies, etc.
L’hypnose éricksonienne fait ses preuves dans :
- L’amélioration de la confiance en soi
- L’accompagnement au changement et dans les prises de décisions
- La gestion du stress et de l’anxiété
- Les phobies
- Les addictions et comportements addictifs (tabac, alcool, cannabis, et autres drogues, etc.)
- Les migraines
- Les Burn-Out privé et professionnel
- Les réorientations de vie privée et professionnelle
- Les troubles du sommeil (insomnies, difficultés à l’endormissement, cauchemars, etc. )
- La gestion de la douleur (lors d’interventions chirurgicales, médicales, dentaires, etc.)
- La gestion des chocs traumatiques et post traumatiques (attentat, viol, violences physiques et/ou psychologiques, etc.)
- La gestion d’un deuil
- Les situations de dépression
- Les problèmes de poids et/ou de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)
- Les pathologies digestives (Colon irritable – RCUH (Recto – Colite – Ulcéro – Hémorragique))
- Le syndrome de la langue brûlante
- Les hypersensibilités immunitaires (rhumes des foins, allergies aux acariens, aux poils d’animaux, etc.)
- Les eczémas atopiques, le psoriasis
- Les situations de frigidité , de baisse de libido et d’impuissance
- L’énurésie
En Pratique : Les consultations
Lors de la première consultation, nous allons analyser précisément votre demande et vos attentes.
Avec les outils de la thérapie éricksonienne, nous allons rendre votre objectif de plus en plus clair, précis et objectivable.
Cette étape est indispensable car pour changer, il faut savoir aussi où on veut aller…et aussi le prix à payer. A tout changement, il y a du pour et du contre.
Ensuite, au cours de cette même séance ou d’autre séance, je vous expliquerai, si nécessaire l’état de « transe ». Cet état de transe est un état de conscience modifiée. Cet état vous permettra de booster et de vivre activement vos changements à travers votre corps et votre esprit.
Après ce travail, je vous proposerai des tâches pour amplifier les changements entre nos séances.
Lors des rendez-vous de suivi, nous commencerons les séances par un débriefing de la consultation précédente et nous analyserons les changements qui auront eu lieu. Si nécessaire, nous fixerons de nouveaux objectifs et défis à relever.
En travaillant sur vous, vous serez « acteur » de vos changements.
Quand votre objectif sera atteint, il sera l’heure de rompre notre collaboration.
Première expérience d’hypnose, j’avais des doutes, je n’en ai plus. J’ai rencontré un professionnel à l’écoute, capable de me faire sentir en confiance et dont les bienfaits des séances (seulement 3) distillent au quotidien.
Vous êtes intéressé(e)? Vous avez des questions ? Parlons-en !
Entrez dans l’action !